41 RUB
Семена льна применяются в народной и официальной медицине в качестве противовоспалительного, болеутоляющего и обволакивающего средства, рекомендуются для поддержания женского здоровья.
15 в наличии
Состав: семена льна 100%.
Пищевая ценность в 100 г продукта: Белки — 18,3 г; Жиры — 42,2 г; Углеводы — 1,6 г; Клетчатка — 27,3 г.
Витамины, мг: В1 — 1,64 (117,10%*), В2 — 0,16 (10,00%*), В5 — 0,985 (16,40%*), В6 — 0,473 (23,65%*),
В9 — 0,087 (43,50%*), Е — 0,31 (3,10%*), РР — 3,08 (17,10%*);
Макроэлементы, мг: Железо — 5,73 (40,90%*), Калий — 813,00 (23,20%*), Кальций — 255,00 (25,50%*),
Магний — 392,00 (98%*), Натрий — 30,00 (1,25%*), Фосфор — 642,00 (80,25%*);
Микроэлементы, мкг: Марганец — 2480,00 (62,00%*), Медь — 1220,00 (40,70%*), Селен — 25,40 (36,30%*);
* — % от средней суточной потребности взрослого человека в витаминах, макро и микро элементах согласно ТР ТС 022/2011.
Энергетическая ценность в 100 г продукта: 460 ккал/1890кДж.
Рекомендации по употреблению: 1-2 столовые ложки в день во время еды в качестве дополнительного источника флаволигнанов (флаволигнаны относятся к группе флавоноидов – веществ, которые обладают антиоксидантными свойствами и могут нейтрализовать свободные радикалы).
Семена льна можно добавлять в тесто для выпечки (1 столовая ложка семян льна на 1 кг муки), а также в готовые блюда (каши, салаты).
Рекомендации по проращиванию: семена замочить в воде температурой 25-30°С на 2-3 часа. Тщательно промыть в проточной воде до прозрачности воды, уложить на дно посуды, прикрыть влажной тканью. Оставить для проращивания на 5-6 часов при температуре 18-20°С. Далее семена промыть в проточной воде, залить водой температурой 18-20°С. Воду слить, семена оставить для проращивания на 6-10 часов при температуре 18-20°С. Процесс промывания, замачивания и проращивания повторить до прорастания 70-80% семян. Длина ростка должна быть 0,5-2мм.
Рекомендации по завариванию: Вариант 1, семена тщательно промыть проточной водой. Размолоть в кофемолке, залить кипятком из расчета 1 столовая ложка перемолотого льна на 1 стакан кипятка. Настаивать в течение 12 часов, процедить и пить как чай. Вариант 2, семена тщательно промыть проточной водой, залить кипящей водой из расчета 150 г семян льна на 1,5 л воды, томить на слабом огне в течении 15 минут. Настаивать в течении 2 часов, процедить и пить как чай.
Условия хранения: при температуре от +1℃ до + 20℃ и относительной влажности воздуха не более 70%, отдельно от продуктов, обладающих специфическими запахами. Хранение пророщенных культур: в охлажденном виде хранить при температуре от +2℃ до +6℃ не более 24 часов. В замороженном виде хранить при температуре от минус 18℃ до минус 12℃ не более 1 месяца. Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность и кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Возможно присутствие следов злаковых культур: овса, полбы, пшеницы, ржи, ячменя.
ТУ 9294-086-79036538-2011. Срок годности 8 месяцев. Масса нетто: 200 г.
Отзывы
Отзывов пока нет.